El yoga cuenta con ocho caminos: Bhakti Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, Raja Yoga, Mantra Yoga, Laya Yoga, Tantra Yoga y Hatha Yoga. Cada camino nos lleva al mismo destino: crecimiento espiritual y ser uno con el universo. El Yoga permite estar consciente del Todo.

Asato Ma Sat Gamayo es un mantra que significa: llévame de lo irreal hacia lo real. Mantra son frases o sílabas que se repiten una y otra vez hasta que se experimenta una iluminación y transformación personal, que permite conocer verdaderamente el Alma. 

Ir de lo irreal hacia lo real, conocer lo verdadero, dejar detrás lo insignificante, encontrarse uno mismo. Conocer el Alma. Este mantra es mi favorito y ha permitido el descubrimiento de un nuevo camino y vivir.

Espero cada uno, de su propia manera, encuentre lo que es real en la vida.

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